Articles publiés par YOGIST - Well At Work - Page 9

Au printemps 2015, à tout juste 30 ans, j’ai fondé YOGIST-Bien au Bureau pour faire entrer le yoga dans le monde de l’entreprise. Pourtant, je n’aurais jamai...

Le yoga est une discipline millénaire venue d’Inde. On estime qu’il est né autour de 900 avant J.-C., mais certains chercheurs font remonter ses origines aut...

Ce que vous buvez est aussi important que ce que vous mangez : 70 % de notre corps est constitué d’eau, et nous en perdons entre 2 et 3 litres chaque jour pa...

En yoga comme en ayurveda, on dit que votre corps sait ce qui est bon pour vous et qu’il faut écouter ses besoins et son rythme. Il est important de faire la...

Caycedo, le fondateur de la sophrologie, influencé par son épouse française passionnée de yoga, a séjourné en Inde pendant plusieurs années. Il y a rencontr...

Le yoga sur chaise, à l’origine de la méthode Yogist, est une technique nouvelle qui consiste à adapter les postures du Hatha yoga (le yoga « classique ») p...

Découvrez La recette du lait d'or
Ce que vous buvez est aussi important que ce que vous mangez…
Concoctez-vous un lait d’or, la recette Yogist par excellenc...

À PROPOS
Le Groupe Air Liquide est un leader mondial des gaz, technologies et services pour l’industrie et la santé, présent dans plus de 75 pays. Air Liqu...

La semaine de la QVCT en entreprise : l’avis d’Aesio
Nous avons recueilli le témoignage de Laëtitia FAURE, responsable QVT chez Aesio Mutuelle, pour qui nous...

Yogist à l’international : témoignage de la Banque Nationale de Hongrie
Katalin Vásárhelyi développe des programmes de formation pour les collaborateurs et l...

Une solution concrète et moderne pour les nouveaux modes de travail hybride : témoignage pour Yogist
Nous nous sommes entretenus avec Christophe Malapert, Di...

Une évolution sur-mesure pour répondre aux besoins des collaborateur·ices
Depuis 2019, Yogist fait partie du programme de bien-être au travail du groupe Cré...