Yogist intervient régulièrement en entreprise pour animer le jeu du Well At Work®. Voici le témoignage d’Aesio Mutuelle, pour qui nous étions déjà intervenus à l’occasion de la semaine de la QVCT, et qui cette fois-ci a bénéficié d’une session au sein d’une de ses équipes, conduite de main de maître par une Animatrice certifiée Yogist.
Les neuf collaborateurs sont des conseillers en agences qui sont en contact direct avec la clientèle. Notre cliente Corinne B. a voulu leur préparer la surprise de l’atelier Yogist, pour eux qui ont besoin de souffler. Voici son témoignage, recueilli par Anne-Charlotte Vuccino, la fondatrice de Yogist.
Corinne B. :
J’organise tous les mois des réunions en présentiel. Là, je souhaitais apporter une récréation à cette équipe qui donne tout, qui reste toujours mobilisée et motivée. Je voulais leur permettre de passer un temps agréable, loin des chiffres et des statistiques.
L’équipe a été agréablement surprise de l’atelier que nous leur avions préparé avec Yogist, et tous ont adoré l’après-midi ensemble. L’animatrice Cathy est une personne adorable, toute en douceur, dans la générosité, qui nous a vraiment expliqué le contexte Yogist. Elle nous a expliqué le déroulement de l’atelier et le jeu de cartes. Puis, on est passé à la pratique.
Le déroulé du Jeu du Well At Work® en entreprise
J’ai bien vu que tout le monde s’est lâché pendant ce jeu du Well At Work®. Pour preuve quand on est tous partis sur la table, la tête sur le bureau, à se faire une marque sur le front tellement le relâchement a été total !
L’animatrice a vu qu’au début, certains étaient non pas réticents mais se demandaient à quelle sauce ils allaient être mangés. Mais quand on a sorti les cartes, la curiosité a pris le dessus. Du yoga ? Des cartes ?… L’équipe était surprise par rapport aux cartes, mais quand le jeu s’est organisé tout le monde s’est impliqué à 100%. Même ma responsable a participé et s’est prêtée au jeu. L’ambiance était bon enfant et c’était très agréable de les voir s’amuser comme ça avec ces cartes.
Ce n’était pas pour autant une chasse au trésor décorrélée du travail, tous ont pu faire le lien avec leur quotidien professionnel. Grâce au jeu de cartes, ils ont pu mettre des mots sur leurs maux et en voir les remèdes. Et au-delà de l’aspect physique, le jeu a été un moment d’évasion, en tout cas c’est comme ça qu’ils l’ont pris.
Réactions à chaud des participants
- 20% pensent que l’atelier était super intéressant, utile, et qu’ils en avaient grandement besoin
- 80% pensent que c’était une bonne idée, à refaire
- aucun n’a pas aimé !
- 80% pensent que la méthode Yogist est utile dans leur journée de travail et pensent refaire les exercices chaque jour
”J'ai passé un moment très agréable. Un vrai bonheur d'avoir partagé ce moment avec mon équipe. Un grand grand merci à vous !
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