Des pauses Yogist dans une cabine de camion grâce à nos vidéos personnalisées

Nous accompagnons le groupe 2L Logistics dans la mise en place sur-mesure de la méthode Yogist, pour ses conducteurs de camion comme pour ses salariés sédentaires.

vidéos capsules tournées

350

conducteurs de camion sensibilisés aux pauses Yogist

sites en France

À PROPOS

Le Groupe 2L Logistics propose des solutions de transport et de logistique via 10 sites en France. 500 000 véhicules sont transportés chaque année, par 350 conducteurs. Le Groupe a fait de la santé de ses équipes une priorité.

Secteur : logistique

Nombre d’employés : 450

Siège social : Vittel, France

Offre Yogist : 10 vidéos capsules à destination des conducteurs, sessions nomades, chatbot

Les conducteurs du Groupe 2L Logistics ont enfin leur programme santé…

Yogist en rêvait, Groupe 2L Logistics l’a fait : s’occuper de la santé mentale et physique des conducteurs de poids-lourds, sur la route toute la semaine, qui manipulent des voitures et doivent rester vigilants 24h/24 pendant leur semaine de tournée.

Une première dans le secteur de la logistique que nous sommes fiers d’accompagner en concevant un programme sur-mesure et adapté aux enjeux et contraintes des métiers avec des techniques simples et accessibles à tous pour :

l’énergie (sans caféine) pour prévenir les coups de pompe,
la vigilance en prévention des accidents et de la somnolence,
le sommeil, qui doit être réparateur quand on est en vigilance dans une cabine sur une aire de routiers,
les échauffements avant de décharger les voitures pour prévenir les TMS,
le stress au volant, quand on se bat pour préserver le bon timing des livraisons
la sédentarité de ceux qui passent de longues heures assis sur leurs sièges.

Cette fois, Yogist était derrière la caméra pour guider les exercices réalisés par un conducteur expérimenté, Emmanuel, qui nous a beaucoup appris sur son métier et dont l’image va permettre une meilleure appropriation par ses collègues.

… Les métiers sédentaires du Groupe aussi !

Ses collègues des ateliers de mécanique, de maintenance mais aussi de l’administratif n’ont pas été oubliés ! Chacun a participé a des sessions de sensibilisation en présentiel, à son poste de travail, a accès à son garde du corps digital pour intégrer des pauses actives à son quotidien.

L’objectif pour 2025

En 2025, 30 référents internes seront formés par Yogist pour transmettre ces bonnes pratiques au quotidien à leurs collègues sur la route et sur 5 sites du groupe. Parce que le bien-être au sein d’une organisation doit toucher TOUS les métiers. Parce que la QVCT n’est pas un caprice de col blanc. Parce que l’expérience collaborateur ne concerne par que les services.

“Je me suis découvert des muscles que je connaissais à peine, grâce à des postures qui font du bien à nos muscles qui sont assez sollicités, comme le dos, le cou. C'est vraiment bien !”
Emmanuel, conducteur de camion

“Ce qui nous a plu chez Yogist, c'est la possibilité d'avoir des séquences brèves de quelques minutes ou plus longues, selon le temps dont on dispose.
Moi, je préfère des mini pauses de 2 minutes ; ma collègue prend 15 minutes avant de démarrer sa journée de travail. À la comptabilité, elles font des exercices 3 à 5 fois par jour.”
Laure Besnier, responsable communication du Groupe